Бальные танцы для детей. Бальные танцы – лучший способ развития вашего ребенка

В спортивных танцах присутствует и особый дух соревнований, и эстетическая составляющая, и особый, присущий только этому виду искусства, дух. От спорта они взяли напряженную подготовку, яркую нацеленность на результат, волю к победе — а не просто удовлетворение от деятельности как таковой. Спортивные танцы являются одним из символов нашего суперскоростного века.

Известно, что изучить тот или иной танец ребенок или взрослый человек может в специализированных учреждениях. Дошкольники и школьники нашего города получают отличную возможность освоить все тонкости и особенности спортивных танцев в кружках, студиях, объединениях, а опытные мастера, проводящие обучение, поделятся с ними своим богатым опытом, помогут преодолеть трудности, поддержат и направят.

Регулярные занятия и тренировки позволяют юным горожанам развить мускулатуру и дыхательную систему, раскрепоститься, научиться понимать свое тело и партнера, найти единомышленников, участвовать в конкурсах и соревнованиях как местного, так и всероссийского или мирового уровней. Словом, спортивные танцы — отличный выбор для современных, целеустремленных, активных мальчиков и девочек.

Как проходят тренировки юных чирлидеров

Все более популярным в нашей стране становится чирлидинг, или чир-спорт - занятие, пришедшее из США. Как правило, оно ассоциируется с красочной поддержкой спортивных команд. Но мало кто знает, что чир-спорт отличается повышенным риском получить травму, поэтому от грамотной подготовки зависит не только текущий успех, но и здоровье участника. «Классическая» тренировка чирлидеров начинается, как нетрудно догадаться, с разминки. Именно так «разогреваются» мышцы и суставы. Иначе есть риск сразу «сломаться», потянуть их. Затем повторяются базовые упражнения и изучаются новые. Изо дня в день, планомерно, занятия становятся сложнее, но это нужно для повышения мастерства и уверенности спортсменов. Специалисты рекомендуют записываться в секции в 9-16-летнем возрасте.

В чем отличие спортивных танцев от других направлений?

Огромное количество танцевальных направлений - от классических до современных – ставит родителей перед непростым выбором. Но если ваш ребенок тяготеет и к спорту, и к музыке, то стоит обратить внимание на спортивные танцы. Их особенность заключается в сочетании элементов развития ребенка. Спортивные танцы - это и отличная физическая подготовка, и музыкальная грамотность, и развитое чувство ритма, и умение работать в команде, и коммуникативные навыки, и многое другое. Дети, которые занимаются в студиях спортивного танца, постоянно участвуют в различных состязаниях, представляют свое искусство на праздниках и различных статусных мероприятиях. Дух соревнования и борьбы подстегивает юных спортсменов-танцоров совершенствовать свое мастерство. Многие продолжают обучение в спортивных вузах. Став профессионалами своего дела, ребята имеют все шансы получить разряды и звания. Но даже если воспитанник школы спортивных танцев решит выбрать другую специальность, полученные навыки и закалка помогут ему уверенно добиваться поставленных целей.

В нашей статье речь пойдет о плюсах и минусах бальных танцев для детей, о психологическом аспекте, о стоимости занятий и медицинских противопоказаниях.

В прошлом бальные танцы считались благородным развлечением и показателем изысканного вкуса. Сегодня танцы не менее популярны. Родители отдают своих детей в танцевальные студии по разным причинам. Некоторые желают видеть свое чадо на пьедестале международных соревнований, другие таким образом заботятся о здоровье своего ребенка.

Педиатры всего мира утверждают, что умеренные занятия танцами полезны для физического развития: правильно формируется осанка, развивается координация и мелкая моторика. Кроме того танцы менее травмоопасны чем некоторые виды спорта. А исследования в области психологии показывают, что дети, занимающиеся танцами гораздо активнее и жизнерадостнее своих «не танцующих» сверстников.

Со скольки лет?

Некоторые танцевальные студии набирают детей в группы возрастом от 3 - 4 лет. Отчасти такое раннее начало связано с преследующими целями.

Если стоит задача - выступать на соревнованиях и получать трофеи, то учитываются следующие факторы: к участию допускаются дети от 5 лет, а чтобы выступить достойно, нужен как минимум год подготовки. К тому же считается, что чем раньше ребенок начнет заниматься танцами, тем больше у него будет возможностей раскрыть свой потенциал. Необходимо помнить, что перед показательными выступлениями тренировки будут интенсивней и занятия будут проходить чаще, поэтому нужно рассчитывать физическую готовность ребенка, его работоспособность и общую выносливость.

Если родители отправляют своих детей на танцы не для получения наград, а заботятся об укреплении их здоровья и развитии эстетического вкуса, можно отдавать на танцы в любом возрасте при наличии у ребенка желания.

Некоторые специалисты считают, что ранее начало занятий может навредить ребенку, к тому же в 3 - 4 года не все дети легко схватывают танцевальные движения. Лучше, если занятия для самых маленьких будут проходить в форме игры. Чтобы вынести максимальную пользу от тренировок, нужна достаточно развитая выносливость, поэтому оптимальным возрастом для занятий спортивными танцами считается 6 - 7 лет.

Медицинские противопоказания

Спортивными бальными танцами могут заниматься практически все дети, не имеющие травм, обострений хронических и простудных заболеваний, а также нарушений сердечно-сосудистой, дыхательной систем и опорно-двигательного аппарата. Это важно, так как во время тренировок нагрузка приходится именно на эти области организма.

Узнать подробнее об .

Мальчики и девочки

Считается, что танцы, несмотря на иногда не маленькую физическую нагрузку, не совсем мужской вид спорта. Однако именно танцы помогут вырастить джентльмена, который, благодаря парным танцам, в будущем сможет легко общаться с противоположным полом.

Для мечтательных девочек бальные танцы - идеальная обстановка. Кружение пар, ритмичная музыка, красивые наряды - все это поможет развить тонкий вкус и почувствовать себя юной леди.

Плюсы

Бальные танцы - это сочетание искусства и спорта. Ребенок учится работать ради результата и приобретает хорошую физическую форму на долгие годы.

Благодаря бальным танцам у ребенка правильно формируется осанка, налаживается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляются мышцы, повышается иммунитет. Ребенок учится воспринимать музыку, у него развивается слух, координация движений и пластичность. Танцы менее травмоопасны по сравнению с некоторыми видами спорта. У ребенка улучшается работоспособность и выносливость к физическим нагрузкам.

Юные танцоры вырастают уверенными в себе людьми. Танцы помогают избавиться от комплексов и раскрепоститься. Дети, занимающиеся хореографией, с детства развивают силу воли, упорство, учатся выполнять поставленные задачи, а также становятся активными и самоорганизованными. Танцы - это дисциплина. Достижение видимого результата заставляет радоваться успехам и гордиться собой.

Ребенок учится грамотно организовывать свое время - ходить в школу и продуктивно тренироваться. Участие в соревнованиях делает детей стрессоустойчивыми, учит правильно справляться с неудачами и ставить новые цели. А парные танцы развивают культуру межличностного общения.

Минусы

В спортивных танцах есть риск получить травму от неудачного падения или движения. Во время соревнований, когда на площадке танцует большое количество пар, могут возникать столкновения. Это происходит у менее опытных танцоров, кто еще не достаточно хорошо научился контролировать ситуацию.
Другой минус - психологического характера. В танцевальных коллективах, как и в любой спортивной команде, нередко создается атмосфера конкуренции и зависти к более успешным танцорам. Для неокрепшей детской психики это испытание. Не все дети по своей природе борцы. Мягким, не стремящимся к победе любой ценой, детям тяжело находиться в такой обстановке.
Если заниматься спортивными танцами профессионально, иногда могут возникать трудности в . Интенсивные занятия, особенно перед соревнованиями, отнимают много времени и сил.
Не все с пониманием относятся, если танцами занимается мальчик. Некоторые высказывают мнение, что танцы - занятие исключительно для девочек. Нужно быть к этому готовым.
Бальные танцы - дорогостоящее занятие. Нужно регулярно платить за обучение, участие в конкурсах, покупать или шить на заказ одежду и обувь для занятий и выступлений.
Со временем танцевальная пара может распасться, партнер может прекратить занятия и заменить его будет тяжело. К тому же бывает, что мальчиков-партнеров не хватает, и девочке приходится танцевать в одиночку.

Сколько стоят занятия?

Спортивные бальные танцы - удовольствие не из дешевых. Нужно платить за обучение. Это примерно 2000 - 5000 рублей в месяц в зависимости от региона и тренера. Иногда могут потребоваться индивидуальные занятия. За участие в конкурсах также нужно вносить плату.

В начале ребенок может заниматься в купальнике и чешках, которые стоят не дорого - от 500 рублей, затем нужно приобрести танцевальное платье для девочек, танцевальные брюки для мальчиков, специальные туфли для бальных танцев. Такая экипировка может обойтись в среднем в 5000 - 7000 рублей.

Иногда может потребоваться фото или видео съемка. Эти услуги оплачиваются отдельно.

Как выбрать секцию?

В каждом городе сейчас есть детские группы по спортивным бальным танцам. Сходите на пробное занятие в разные студии и попросите поприсутствовать на тренировке. Обращайте внимание в первую очередь на тренеров, на их отношение к ученикам: уделяют ли они достаточно внимания каждому ребенку, поправляют ли, дают ли советы. Также хорошо, если в студии будет секция по хореографии или растяжке, чтобы ребенок мог развивать умения, которые пригодятся ему в бальных танцах.

Найдите хорошего тренера и установите с ним контакт. Регулярно интересуйтесь успехами вашего ребенка, будьте в курсе новостей и предстоящих мероприятий.
Принимайте участие в развитии ребенка, отрабатывайте сложные элементы дома.
Будьте готовы к труду, не ждите мгновенных результатов. Вырабатывайте силу воли не только ребенка, но и свою.
Поддерживайте ребенка, спокойно реагируйте на неудачи, создавайте дружескую атмосферу.
Интересуйтесь танцами вместе с ним.

Подводим итог

Какие бы ни были цели, помните, что идти на тренировки ваш малыш должен с энтузиазмом. Будет здорово, если сразу обнаружатся чувство ритма, музыкальный слух и артистичность. Но даже если этого нет, а есть одно желание танцевать, стоит попробовать. Хорошие педагоги «вытянут» из самого неспособного на первый взгляд ребенка все, что только можно. Спортивные бальные танцы - отличная воспитательная мера, которая учит преодолевать трудности, идти к своим целям и совершенствовать возможности.

Ваш ребенок обладает музыкальным слухом и хорошим чувством ритма , он подвижен и артистичен ? Самое время подумать над тем, чтобы определить его в школу танцев для детей. Если вы остановили свой выбор на бальных танцах, хорошенько подумайте, взвесьте все плюсы и минусы этого вида спорта.

Если у ребенка будут гореть глаза, если на новом для него поприще все будет получаться, если он будет весел и доволен, значит был сделан правильный выбор.

Бальные танцы - это сочетание искусства и спорта. Занятия танцами развивают у детей эстетические чувства, умение воспринимать музыку, музыкальный слух, учат владеть своим телом, тренеруют моторику и координацию движений. Занятия бальными танцами способствуют развитию физической силы ребенка, выносливости, улучшают работу дыхательной и сердечнососудистой систем, улучшают осанку, укрепляют мышцы.
По сравнению с другими видами спорта, бальные танцы обладают важным преимуществом - они менее травматичны. Также парные танцы учат культуре общения между девочками и пальчиками, между спортсменами разных возрастов.
Дети, которые посещают танцев, более активны и собраны в сравнении со своими сверстниками, не занимающимися хореографией. В свою очередь физическое развитие стимулирует и интеллектуальную развитость.
Занимаясь бальными танцами, дети уже в раннем возрасте учатся достигать поставленной цели, но не потому, что «ты должен», а потому что «ты не обязан, но у тебе все обязательно получиться!», а это большая разница в постановке вопроса.
Занятия танцами, участие в различных конкурсах развивают у ребенка стрессоустойчивость, внутренне организуют, помогают решать множество проблем с комплексами, самооценкой. А эти проблемы, в свою очередь, могут явиться причиной замедленного развития и нежелания учиться в школе.

Минусы бальных танцев

Если вы растите маленького танцора, будьте готовы к тому, что не все с пониманием отнесутся к факту, что ваш замечательный мальчик занимается танцами, а не «мужским» видом спорта.
Бальные танцы отнимают очень много времени, физических и умственных сил у ребенка, что, нагрузив его еще чем-либо кроме школы, вы просто угробите его детство.
Бальные танцы - дорогостоящий вид спорта. Придется платить за групповые занятия, индивидуальные уроки и участие в различных конкурсах, покупать или шить на заказа костюмы и обувь для танцев. Стоит хорошо оценить свои материальные возможности, дабы не вызвать стресс у ребенка из-за того, что вы после нескольких кропотливых месяцев занятий уже не сможете понянуть увлечение ребенка.
Важный недостаток бальных танцев: если один партнер прекратит занятия, то заменить его крайне тяжело, пара может просто распасться. Кроме того, мальчиков-партеров всегда не хватает и возможен такой вариант, что вашей дочке придется несколько лет танцевать в одиночку, пока для нее найдется пара.

Кому подходят бальные танцы

Бальные танцы - идеальны для мечтательных девочек, танцевальные занятия развивают пластику и учат слышать и чувствовать музыку. Чарующая музыка, красивая детская одежда для танцев , кружение пар - в такой обстановке девочка будет чувствовать себя принцессой.

Мальчиков на бальные танцы чаще всего приводят мамы, желающие вырастить принца и джентельмена. Да, возможно бальные танцы - не самый мужественный вид спорта, несмотря на то, что маленького танцора ожидает серьезная физическая нагрузка. Однако танцевальная практика однозначно поможет вашему мальчику в будущем: когда он начнет интересоваться девочками, ему будет легче находить подход к прекрасной половине человечества… Ведь мало какая женщина отказывается от протянутой руки и предложения «давайте потанцуем».

Любое решение родителей должно основываться на желаниях и предпочтениях малыша - именно тогда оно окажется правильным. И не стоит бояться сложностей - они всегда идут рука об руку с успехом.

Подготовила Марьяна Чорновил

Занятия бальными танцами помогут приобретению хороших манер для ваших детей. Не зря во времена дворянства благородные семьи включали в обязательную программу образования и воспитания своих чад занятия бальными танцами. Да и сейчас бальные танцы не теряют свою популярность — считается престижным, если ребенок танцует.

Что дают ребенку занятия бальными танцами.

Спортивные бальные танцы помогают развивать пластику, координацию движений, осанку.
Бальные танцы способствуют развитию ритмики и эстетической составляющей жизни.
Ребенок, занимающийся танцами, развивает ножные мышцы и мышцы корпуса, пластику рук. Во время занятий работают все группы мышц, что способствует развитию координации, устойчивости, позволяет ребенку быть гибким, выносливым и ловким.
При занятии бальными танцами ребенок получает правильное физическое развитие, у него улучшается работа сердечнососудистой и дыхательной систем. Танцующие дети обладают ритмичностью и пластичностью и у них правильное дыхание.
Танцующий ребенок обладает правильной красивой осанкой и походкой, спортивным телосложением и умением уверенно и красиво двигаться. Если у ребенка неправильная осанка, то занятия бальными танцами помогут ее исправить. Танцующих детей отличает легкая и плавная походка, даже если бальные танцы – это хобби.
Обучаясь бальным танцам, ребенок получит прекрасную возможность не только танцевать, но изысканно выражать свои эмоции.
Занятия бальными танцами являются инструментом самовыражения, а также способствую собранности и ответственности у ребенка.
Бальные танцы приучают детей к дисциплине, помогают согласовывать мысли и действия, способствуют воспитанию одаренной, трудолюбивой творческой и физически крепкой личности.
Занимаясь бальными танцами, ребенок научится слушать музыку, обретет ритмичность и научится выражать впечатления от музыки осмысленными движениями, соответственно своему возрасту, т.е. все то, что так необходимо для воспитания и правильного развития ребенка.
Также, бальные танцы – это красивый вид спорта, способствующий формированию правильного эстетического вкуса у детей за счет: хорошей хореографии, ярких танцевальных костюмов и хорошей музыки.
Танцующий ребенок с легкостью найдет свой жизненный путь, получит удовольствие от выступлений и от полученных цветов и аплодисментов. Такой ребенок всегда будет стильно выглядеть, хорошо учиться и любить искусство.
Так же, стоит отметить, что кроме развития физической формы и эстетического воспитания, бальные танцы помогут застенчивым детям раскрепоститься и обрести уверенность в себе, а также помогут побороть многие комплексы.
В программе занятий танцами предусмотрены не только Европейская и Латиноамериканская программы. На занятиях большое внимание уделяется и преподаванию основ этикета, умению преподносить и держать себя. За несколько месяцев занятий, у ребенка появятся благородные манеры.
Немаловажным является и то, что у танцующих детей улучшается настроение, и они заряжаются позитивной энергией. Такие дети не будут проводить все время за компьютером или лежа на диване перед телевизором, вы не будете беспокоиться о том, где они сейчас гуляют потому, что они будут на тренировках заниматься спортивными бальными танцами.

Так какой же возраст наиболее подходящий для занятий бальными танцами?

Одни специалисты говорят о том, что самый подходящий возраст для начала занятий бальными танцами – это от 4-х до 5-ти лет. Они аргументируют это тем, что в этом возрасте ребенок уже воспринимает нужную информацию, его можно научить слушать музыку и он может выполнять физические нагрузки.
А другие уверены, что дети могут воспринимать информацию с 6-ти лет. Они аргументируют это недостаточной координацией движений и быстрой утомляемостью детей от однообразных действий. Также, детям тяжело запомнить названия фигур в танцах.
Большинство родителей также уверены, что ребенку 4-х лет стоит начинать с народных танцев, гимнастики и др., занятия которыми смогут подготовить ребенка к бальным танцам, на которые его можно будет отдать с 6-ти лет.
Но есть родители, которые приводят своих детей на бальные танцы с 4-х лет. Они рассказывают о том, что хорошо танцевать дети начинают в промежутке с 7-ми до 8-ми лет, а до этого момента они получают физическую нагрузку, присутствуют на конкурсах по бальным танцам и впитывают всю эту атмосферу.
Большинство детских танцевальных школ и студий принимают ребят с 4-х лет и более. Поэтому родителям было бы нелишним знать, что отдавая ребенка на танцы, необходимо учитывать уровень его развития.
Детки в возрасте до 4-х лет будут испытывать сложности при занятии бальными танцами. Они будут быстро уставать, а также у таких деток слабо развита координация и они не умеют концентрировать свое внимание. Однако, если вы видите что ваш ребенок имеет достаточное развитие, воспринимает музыку, сможет слушать тренера и обладает хорошей памятью, значит вы можете отдать его на занятия даже в этом возрасте.
Но специалисты сходятся во мнении, что самым оптимальным для бальных танцев будет 6-тилетний возраст.

Европейская программа.

Если рассматривать европейскую программу, то самый красивый и элегантный танец в ней – это медленный вальс. У этого танца самая длинная история.

Он появился в XII-XIII веках и за всю свою историю существования дополнялся элементами разнообразных европейских народных и придворных танцев. Наибольшую популярность медленный вальс получил в XIX веке. Наше поколение знает несколько видов медленного вальса, который получил свои отличия посредством влияния традиций тех стран, где его танцевали: вальс-бостон, фигурный, венский и медленный вальс.

Также, достоин упоминания и танец танго. В европейской программе это наиболее эмоциональный и очень эффектный танец. У него ярко выраженный ритм и четкий шаг. Место рождения танца – Южная Америка, откуда он и пришел на территорию Европы в XX веке. Но европейцы немного сгладили оригинальный танец, так как посчитали его некоторые элементы неприличными. Танго выделяет от других танцев европейской программы припечатанный решительный шаг, все остальные танцы имеют плавный шаг, перетекающий от пятки на пальцы ступни. Танго подходит уверенным и решительным людям.

Завершается европейская программа двумя фокстротами – медленным и быстрым (от английского «quickstep» — быстрый шаг). Две разновидности фокстрота появились в XX веке и мгновенно стали популярными у молодежи.

Фокстрот медленного типа в современной вариации считается сложным – в его основе лежат быстрые и медленные шаги, и эти движения исполняются под ровную музыку. Этот танец характеризуется сменой интенсивности движений и смены направлений, для чего необходимы определенные навыки и хорошая координация. Именно из-за этого на начальном уровне в танцевальной школе этого танца нет.

А вот другой фокстрот – быстрый начинает изучаться на самом первом занятии. Этот танец искрометный, живой, в нем присутствуют элементы подскоков и прыжков. И если пара танцует слаженно, то со стороны танец выглядит как «порхание» на паркете.

Энергичная программа – латиноамериканские танцы.

Танцы из латиноамериканской программы очень эмоциональны и энергичны. Они характеризуются быстрым темпом, головокружительными вращениями и зажигательными мелодиями, что придает им большей популярности, чем у вальса или танго.

Самый известный латиноамериканский танец – это самба. Родиной самбы является Африка, из которой танец пришел в Южную Америку, и получил огромную популярность в Бразилии и, из всеобщего увлечения, попал на карнавал. Этот танец самый зажигательный из латиноамериканских танцев, задорный и ритмичный. Он состоит из пружинистого шага с одновременным разворотом бедра. Наблюдая за танцем, зрители сами начинают пританцовывать.

Второй такой же ритмичный – это танец ча-ча-ча. В его основе лежат элементы движений из румбы и мамбо. Это молодой танец, так как он появился в середине двадцатого столетия. Благодаря легкой и ритмичной музыке танца создается непринужденная обстановка, сопровождаемая выразительными движениями бедер, что придает некую изюминку происходящему.

У всех латиноамериканских танцев есть одна отличительная черта – быстрый темп. Самым необычным для латиноамериканских танцев является румба. Этот танец очень красивый, он пронизан чувствами и имеет некоторые элементы эротизма. Румба достаточно легкий для обучения танец – в его основе лежит несложное основное движение и медленная музыка. Но станцевать его можно только вложив в него свою душу. Каждая пара, танцующая румбу, как будто бы рассказывает о своей истории любви.

Появился этот танец в Америке в шестнадцатом столетии и уже в те времена был популярен, но, сразу же, получил запрет, так как его посчитали нескромным. Сейчас румба имеет стандартный вид, что, в принципе, не влияет на ее популярность у почитателей танцев.

А вы когда-нибудь примеряли на себя роль плаща? Да, вы не ошиблись, роль плаща. Танец пасодобль – это тореадор, выступающий на корриде со своим неизменным атрибутом плащом, движения которого передает танец. Главное отличие этого танца от остальных латиноамериканских – это то, что здесь главный партнер, а партнерше отведена вспомогательная роль.

И в завершение латиноамериканской программы выступает джайв. Этот прыгучий и искрометный танец придется по душе любителям рок-н-ролла. Он такой же зажигательный, как ча-ча-ча или самба, имеет сходные движения и темп с рок-н-роллом и появился в Европе в период Второй Мировой. В результате его упрощения на выходе получился ни один танец. Эти танцы получили невероятную популярность на танцевальных площадках в середине 20-го столетия, в их числе и рок-н-ролл.