Какие таблетки взять в тунис. Что нужно взять с собой в тунис

Тунис - государство в Северной Африке. Бывшая французская колония манит туристов сказочными пляжами, необычными спа-процедурами и уникальной возможностью увидеть собственными глазами величественную Сахару. Что взять с собой в Тунис, кроме хорошего настроения?

Если Вы больше доверяете наличности, нежели пластиковым картам, обменяйте деньги заранее, до отъезда на отдых. Тунисские мошенники пользуются путаницей с местной валютой и подсовывают отдыхающим купюры меньшего номинала, выдавая их за более крупные. Защититься от этого практически невозможно, ибо внешний вид банкноты одного и того же номинала меняется по нескольку раз в год, поэтому чужестранцу запомнить все существующие варианты каждой купюры и ориентироваться в них - нереально. Правда, не во всех регионах страны можно ввозить национальную валюту в виде наличности. Если планируете ввозить сумму, превышающую 10 тысяч евро, возьмите в банке справку-разрешение на вывоз валюты.

Тунис давно заключил соглашение с Россией о безвизовом режиме - поэтому Вам потребуется только загранпаспорт и туристический ваучер. Возьмите с собой водительские права, если хотите взять в Тунисе автомобиль в аренду. Подойдут обыкновенные российские права, никаких международных аналогов получать не придется. Однако, действует ограничение по возрасту - машину Вы сможете арендовать, только если Вам исполнилось 21 год.

Собираясь в путешествие, Вы, конечно же, положите в чемодан фотоаппарат. Чтобы его «укомплектовать», Вам потребуется зарядное устройство или комплект батареек, а также переходник для розетки. Брать с собой дополнительно еще одну флешку или вторую карту памяти не стоит - многие достопримечательности в этой стране нельзя фотографировать под страхом административного штрафа.

Если Вам нравится гулять по арабским рынкам в поисках сувениров, этнической одежды и специй, купите перед поездкой в Тунис русско-арабский разговорник. Местные торговцы будут рады услышать приветствие на родном языке и сделают Вам большую скидку. Второй официальный язык в государстве - французский, но на нем говорят далеко не все жители страны.

Жаркое солнце Африки часто становится причиной ожогов, солнечных и тепловых ударов. В Вашем чемодане обязательно должен быть солнцезащитный крем. Он помогает коже справиться с опасным действием ультрафиолетовых лучей, избежать обгорания и шелушения кожи. Выбирая крем для отдыха на тунисских пляжах, обратите внимание на уровень SPF-защиты, который всегда бывает указан на упаковке. Высокая степень фильтрации солнечных лучей необходима, если Вы планируете проводить под тунисским солнцем по 3-4 часа в день. Маркировка на флаконе должна указывать на наличие, как минимум, 25-35 единиц фильтров. В Вашей косметичке должен быть также увлажняющий лосьон или гель для душа, т.к. крема для загара часто пересушивают кожу.

Что надо взять с собой в Тунис из одежды? Когда будете собирать чемодан, учтите: Тунис - мусульманская страна. Девушки-туристки часто жалуются, что мужчины Туниса часто пристают к ним и объяснить свое нежелание заводить новые знакомства порой весьма трудно. Как правило, такая «активность» бывает связана именно с одеждой представительницы прекрасного пола, точнее, ее частичным отсутствием. Для перемещений по территории отеля возьмите с собой несколько футболок или топов, шорты и юбку, удобные туфли или босоножки на низком каблуке. Планируете гулять по городу и ездить на экскурсии? Тогда в Вашем чемодане должен быть сарафан «в пол» или юбка и туника с длинными рукавами. Пригодится и накидка, при помощи которой всегда можно «скрыть» оголенные плечи и зону декольте.

Тунис – известный курорт северной Африки. Средиземноморский климат отлично подходит для отдыха в любое время года, но морские курорты весьма непредсказуемые и погодные условия могут весьма быстро измениться. Предугадать, какие трудности могут возникнуть на отдыхе невозможно, поэтому важно заранее узнать, что взять для ребенка, какие вещи там пригодятся, что из медикаментов просто must have в аптечке и все остальные тонкости планирования отдыха.

Какую валюту брать с собой

Для тех, кто отправляется в Тунис впервые, рекомендуется обменять деньги на местную валюту заранее. Денежное мошенничество – весьма распространенный вид махинаций в Тунисе, поэтому, чтобы не попасться на уловку грабителей, лучше обменять деньги до вылета на отдых.

Общепринятой денежной валютой в Тунисе считается евро. Это обусловлено тем, что ранее Тунис был колонией Франции. При въезде в страну со значительной суммой денег, превышающей 10 тысяч евро, необходимо иметь при себе выписку из банка, разрешающую вывоз валюты.

Расплатиться картой в Тунисе проблематично, поэтому заранее подготовьте мелкие купюры и не носите все деньги в одном месте. Кражи в Тунисе – обычное дело.

Граждане стран СНГ могут въезжать в Тунис без визы. Для въезда в страну достаточно действующего загранпаспорта и ваучера (бронь в отеле). Если вы хотите арендовать автомобиль для путешествий по Тунису, то необходимо взять с собой права. Аренда авто не положена лицам младше 21 года.

Какие вещи взять

Тунис богат на достопримечательности, поэтому, если вы хотите сделать великолепные фото с отдыха, возьмите с собой батарейки, аккумуляторы и зарядные устройства. В местных магазинах они будут стоять в разы дороже. Но помните, что фотографировать можно только в положенных местах. В противном случае, вы будете оштрафованы.

Тунис хоть и развитое государство, но здесь мало кто из местных жителей понимает английский, поэтому возьмите с собой разговорник или заранее скачайте нужное приложение на свой телефон. Так вы сможете узнать дорогу и купить что-то на местном рынке.

Непременно возьмите с собой бытовые принадлежности. Даже в комфортабельных отелях с этим проблемы. Средства личной гигиены также не помешают. Как правило, в каждом номере отелей есть флакончики с шампунем и гелем для душа в 15 мл. Этого не хватит даже на 2 приема душа.

Собираем подорожную аптечку

Тунис – это жаркая страна с весьма специфическими климатическими условиями. В первый день приезда, будьте готовы к акклиматизации. Так организм реагирует на изменения часового пояса и климата.

Все, что может понадобиться в дороге из медикаментов, можно купить в местных аптеках, но учтите, что обычные таблетки от головной боли могут обойтись в 3 раза дороже. Заранее приготовьте свою личную дорожную аптечку. Возьмите с собой:

• Таблетки от мигрени.
• Средство от поноса.
• Жаропонижающее лекарство.
• Антигистаминные препараты.
• Антисептики.

Средства первой помощи (перекись, зеленка, бинт и пластырь).

Все это в своей стране вы купите за копейки, а в Тунисе отдадите минимум 120 евро. Если у вас есть хронические заболевания, то в период акклиматизации они могут обостриться. Везите все лекарства в упаковках, не отдельными пластинами. Обязательно сохраните инструкцию и ценник. Убедитесь, что лекарства из вашей аптечки не из списка запрещенных медикаментов.

Какую одежду брать

Жаркая страна Тунис – это рай для . Но среди особенностей местного климата: высокая температура днем - +25 °С…+32 °С, и низкая ночью - +20°С…+23°С. Такая разница температур возникает с приходом осени. Для отдыха в Тунисе нужно взять солнцезащитные очки, головные уборы и средства для защиты кожи от солнца.

Также, следует взять немного теплой одежды: 2-3 свитера, джинсы, носки. Для удобства посещения экскурсий возьмите пару кроссовок и рюкзак. Спортивная одежда - это именно то, что нужно в сентябре просто обязательно, потому что с приходом осени в стране начинается бархатный сезон – идеальное время для экскурсий.

Женщинам нужно более тщательно подходить к выбору одежды для отдыха. За пределами отеля лучше ходить в скромной и закрытой одежде. Местные мужчины очень бурно реагируют на туристок в открытых нарядах, так как их женщинам не положено такое носить. Берите с собой макси юбки, закрытые футболки и платья в пол.

Здравствуйте, дорогие путешественники! Сегодня хочу рассказать вам о том, что самое первое я собираю, когда . Это аптечка! Конечно, лучшим раскладом за всю поездку станет, если я ни разу к ней не притронусь, но все же ее наличие создает своеобразный ореол безопасности, действует вроде оберега от всего плохого. Какие лекарства взять и что предусмотреть волнует многих начинающих путешественников, поэтому в своей статье я постараюсь на них ответить, а также дать вам примерный список лекарств универсальной аптечки путешественника.

Почему необходимо собирать аптечку?

Расскажу о тех возможных причинах, которыми я руководствуюсь, собирая аптечку:

• Не всегда можно воспользоваться услугами . На тему страховки я планирую написать , а здесь ограничусь объяснением того, что, например, ваш случай может оказаться нестраховым или у вас не будет возможности сделать звонок по страховке (нет связи, села батарейка и т.д.).
• Не всегда можно найти аптеку «под боком». Это утверждение также действительно для многих российских направлений для путешествия.
• Для получения лекарства в аптеке нужно знать его международное название или название на местном языке.
• Для покупки многих лекарств зарницей требуется также предварительно выписанный врачом рецепт.
• Аналога нужного вам лекарства может не оказаться в стране пребывания или же он будет выдаваться исключительно по рецепту врача, как я уже писала выше.

Какие лекарства взять с собой?

Сразу же скажу: перед применением или сбором тех или иных лекарств следует проконсультироваться со своим врачом, а если вы едите с детьми, то и с педиатром, поскольку каждый из препаратов обладает своими побочными эффектами, а также имеет ряд противопоказаний. Приведенный ниже список составлен в качестве примера, вы можете внести в него свои поправки.

Обычно в поездку я с собой беру следующие средства:

• Дезинфицирующие средства (йод, зеленка, Мирамистин, перекись водорода, Фурацилин) нужны, чтобы обработать различные ранки, полученные вами.
• Бинты, пластыри также пригодятся в случае небольших ранений или порезов.
• Жаропонижающие и обезболивающие средства (Парацетамол, Ибупрофен, Анальгин и другие). Обычно я беру «два в одном», чтобы сэкономить место в чемодане. Также вам понадобится градусник, чтобы определить наличие повышенной температуры.
• Средства для облегчения симптомов простуды: сосудосуживающие капли в нос (Виброцил, Санорин), ушные и глазные капли (Софрадекс, Отипакс, Левометициновые капли), таблетки или сиропы от кашля (Мукалтин, Лазолван, Эреспал, Сироп Алтея), таблетки от боли в горле (Лизобакт, Стрепсилс).
• Противовирусные препараты (Кагоцел, Грипферон, Анаферон). Также лучше пройти профилактический курс перед поездкой.
• Сорбенты и средства против диареи. Обычно я беру с собой Смекту, поскольку она сочетает в себе оба вышеописанных действия. Иногда еще дополнительно активированный уголь, полисорб и лоперамид.
• Из спазмолитиков, которые могут помочь в случае спазмов кишечника, предпочтение отдаю Но-шпе.
• Средства помогающие пищеварению, например, Фестал, Омез, Панкреатин или другие.
• Антигистаминные препараты (Супрастин, Цетрин, Зиртек, Фенистил). Препараты против аллергии лучше всегда держать с собой на непредвиденный случай, особенно отправляясь в путешествие в экзотические страны.
• Средства от укачивания (Драмина, Авиа-море и т.д.). Также можно взять с собой Валидол.
• При поездке на море следует не забыть солнцезащитные средства. Для взрослых показатель SPF защиты должен превышать 20, а для детей быть не меньше 40.
• Средства от ожогов и успокаивающие крема (Пантенол, Бапентен).
• Противовоспалительная мазь, например, Левомеколь.
• Антибиотики на крайний случай – Амоксицилин, Азитромицин, Энтерофурил.
• Дополнительные лекарства от хронических заболеваний или прописанные вам лечащим врачом.

Этот список также можно дополнить вспомогательными средствами, такими как влажные салфетки, ватные диски, ватные палочки и т.д.

Защита от окружающей среды

Я уже упомянула выше о солнцезащитных средствах, поскольку чаще всего люди собираются в поездки на море. Но если вы отправляетесь на горнолыжный курорт, то к солнцезащитным кремам прибавьте еще крема, защищающие от ветра и мороза.

Возвращаясь к поездке на море, помните также о том, что запросто можно повстречаться с каким-либо из обитателей моря, например, медузой или морским ежом. А такие встречи не всегда заканчиваются радостно. Поэтому проверьте, чтобы у вас в наличии с собой находились дезинфицирующие средства, обезболивающие, антибактериальная или противовоспалительная мазь, а также антигистаминные средства на случай аллергической реакции.

Кроме того, подумайте о том, чтобы у вас в наличии всегда были средства от насекомых, особенно, если вы отправляетесь в экзотические страны.

Помните, что при укусе каких-либо животных, змей или морских обитателей обязательно следует обратиться к врачу, ведь вам может потребоваться специальная прививка.

Какие прививки необходимо сделать?

Перед поездкой следует проконсультироваться со специалистом не только по поводу применения лекарств, но и о необходимых прививках или профилактических мерах каких-либо заболеваний того региона, в который вы отправляетесь.

Это не означает, что вас не выпустят из страны без этих прививок. Нет! Но в то же время вы сами можете оказаться в «группе риска» без наличия у вас нужной вакцинации. Если вы собираетесь в Азиатский регион, Африку или Латинскую Америку, то следует поинтересоваться у вашего лечащего врача о необходимости проведения дополнительной вакцинации. Как правило, у врачей есть список прививок, необходимых для посещения тех или иных стран.

У нас, например, для посещения некоторых регионов России лучше предварительно сделать прививку от энцефалита, особенно если вы собираетесь в поход, поскольку есть риск укуса зараженными клещами.

Позаботиться о прививках нужно заранее, так как часто они требуют вакцинации по графику с промежутками в несколько месяцев.

Хочу напоследок добавить несколько советов, которыми руководствуюсь сама при сборе аптечки:

• Употребляйте только бутилированную воду. В некоторых странах «вода из-под крана» не только не пригодна для питья, ей запросто можно отравиться. Не забывайте также мыть овощи и фрукты перед употреблением.

• Возьмите в дорогу небольшой флакончик антибактериального геля. С помощью него и влажной салфетки вы запросто сможете протереть, например, выдвигающийся столик в самолете, столик в вагоне поезда, кожаные сиденья или что-то еще, вытереть руки себе перед едой или своему ребенку.
• Если вы путешествуете с ребенком, то часть лекарств лучше брать с собой в виде суспензий или же позаботиться о наличии шприца, с помощью которого вы сможете дать ребенку разбавленное водой лекарство.
• Часть лекарств при поездке с ребенком можно взять только в «детском» варианте, поскольку любой взрослый сможет воспользоваться «детскими» лекарствами, просто необходимо лишь уточнить у врача дозировку употребления на взрослого и на ребенка.
• Перед поездкой заранее уточните, какие медицинские препараты запрещены для ввоза в ту или иную страну, замените их аналогами. Обычно такая информация доступна на сайте посольства или консульства той страны, в которую вы отправляетесь.

• Антигистаминные препараты, препараты от укачивания, обезболивающие и противодиарейные препараты возьмите с собой в ручную кладь, если это не запрещают правила таможенного перевоза. Особенно это касается лекарств от аллергии и укачивания, ведь они могут понадобиться даже на борту самолета.
• Если вы будете находиться длительное время «вдали от цивилизации» (например, такое бывает при походах, где нет возможности связи), то подумайте также о том, чтобы взять антигистаминные препараты в ампулах, а также небольшой одноразовый шприц. Впрочем аллергические реакции иногда развиваются столь стремительно, что даже и в цивилизованной стране не помешает такой дежурный набор.
• Если вы направляетесь в какие-то экзотические страны, то подумайте также о том, чтобы взять с собой средства от насекомых, которые там распространены, чаще всего, это средство от комаров.

Что еще можно предпринять:

• Возьмите с собой также небольшой пинцет, а на одежду прицепите небольшую булавку. Такие нехитрые вещи могут понадобиться вам при неожиданных занозах.
• Чтобы лекарства занимали меньше места в чемодане, их можно освободить от упаковок, но не выкидывайте инструкции от лекарств. В инструкции помимо дозировки и способа применения еще указано, как правило, латинское название действующего вещества препарата, оно может пригодиться вам, если вы будете покупать лекарство в чужой стране. Инструкцию можно предварительно сфотографировать на смартфон, но я рекомендую просто прицепить её резинкой в самому блистеру с лекарством.
• Не стоит брать с собой незнакомые лекарства, в применении которых вы не уверены. Или же проконсультируйтесь предварительно со своим врачом об отсутствии противопоказаний у вас к применению данного препарата.
• По возможности замените жидкие лекарства на препараты в сухих порошках или таблетках. Они займут гораздо меньше места, да и не будет опасности того, что препарат выльется и зальет ваши вещи.

• Если дежурная аптечка путешественника имеется у вас всегда, то перед каждой новой поездкой не забывайте проверять сроки годности собранных лекарств.

До скорой встречи! С пожеланием ярких открытий, Юлия.

Собираясь на отдых за границу, надо тщательно изучить законы выбранной страны. Это касается и Туниса. Тем более, это Восток, а значит, Вы можете столкнуться с кардинально отличными от западных традициями. Прежде всего, определитесь с перечнем тех документов, которые необходимы для въезда и пребывания в Тунисе.

Авиабилет;

Выписка-справка из банка, подтверждающая законность перевоза денег (если Вы везете более 3000 на одного человека);

Загранпаспорт;

Если путешествуете с маленькими детьми, необходима доверенность на ребенка и свидетельство о рождении;

Страховой полис.

Авиаперелет из Москвы до г. Монасир отнимет у Вас 4 часа. Как только Вы приземлитесь на тунисской земле, Вас ждет паспортный контроль и досмотр на таможне. Все документальные формальности на таможне туристы проходят самостоятельно. Какие проверки Вас ждут?

1. Прохождение таможенного досмотра и получение багажа. При въезде в Тунис действуют определенные ограничения на количество ввозимых товаров. Разрешено провозить 2 литра вина, 1 литр крепкого спиртного, 20 пачек сигарет (400 штук). Сразу задекларируйте деньги , ввозимые на территорию Туниса, если их сумма по возвращению домой составит более 650 у. е.

2. Заполнение иммиграционной карточки на въезде в страну. Выдают ее еще в самолете. Сохраняйте до конца путешествия вторую половину карточки, ее проверят при выезде из Туниса.

И вот наконец-то все формальные процедуры завершены, Вас встречает уполномоченный представитель турфирмы, провожает от аэропорта до автобуса . Пока едете от аэропорта до отеля, внимательно слушайте все, что говорит гид. Он расскажет, в какое время необходимо явиться в холл отеля для получения информации (эта процедура называется «инфококтейль»). Из этой беседы туристы получают краткую информацию о Тунисе, правилах поведения на улицах и в общественных местах, об экскурсионных турах.

Помните - не надо стесняться попросить помощи у администратора отеля, если у Вас вдруг возникнут какие-то проблемы в чужой стране (потеряете паспорт, авиабилет на обратную дорогу или багаж). Более того, в подобных ситуациях как можно скорее сообщите представителям принимающей стороны, они подскажут, как себя вести.

В любом случае, гостиницы снабжены информационными стендами, на которых представлена основная информация, необходимая туристам. Заселения в отели Туниса происходят с 13:00 до 15:00, а в день отъезда свой номер нужно освободить до полудня. Рекомендуется хранить багаж в камере хранения отеля. При выселении из отеля Вам предъявят счет за пользование дополнительными услугами, если таковые имели место. Следите за тем, чтобы у Вас была наличность.

Разница часовых поясов между Москвой и Тунисом составляет 3 часа. Чтобы позвонить из Туниса домой, нужно набрать 007, затем код города и номер телефона абонента. О звонках близким не переживайте, на улицах Туниса есть множество таксофонов, воспользоваться которыми можно посредством телефонной карты. Поверьте, это наиболее дешевый вариант связи. За минуту разговора с Россией придется заплатить около 1$. А вот если Вы обратитесь в переговорный пункт, с Вас возьмут уже 2$ за минуту. Еще дороже телефонные переговоры из отеля - порядка 3$ за минуту.

Денежной единицей Туниса является динар (DT). Обменять валюту можно у администратора отеля или в отделениях Банка, которые работают с 8:00 до 11:30. Так что долго с этим не тяните и не спите до обеда! В субботу и воскресенье банки не работают.

В торговых центрах принимают к оплате пластиковые карты EUROCARD, AMERICAIN EXPRESS, VISA. Так что берите их с собой на отдых в Тунис.

Составляя список того, что взять в Тунис, помните о нескольких моментах. Во-первых, далеко не все здесь можно фотографировать. Следовательно, брать с собой в Тунис запасную карту памяти для фотоаппарата совсем не обязательно. Если вы собираетесь посетить какие-либо экскурсии, возьмите в Тунис удобную обувь и легкую одежду с длинным рукавом, ведь в мусульманских странах особое к этому отношение. Не лишним будет взять в Тунис и легкий хлопковый шарф для экскурсий - он сможет укрыть лицо от ветра, песка и солнца.

Летом вопрос о том, что взять в Тунис, решается легко - больше легкой и простой одежды: майки, футболки, шорты, туники. Помните о резком похолодании к вечеру, поэтому лучше взять несколько теплых вещей или легкую ветровку с капюшоном. Обязательно нужно взять в Тунис удобную обувь для выездов и для пляжа. Не лишним будет взять в путешествие большое пляжное полотенце.

Важно учитывать, что брать в Тунис кремы и лосьоны с высокой степенью солнечной защиты не достаточно, ведь африканское солнце очень безжалостно к нашей коже. Настоятельно рекомендуем взять в Тунис проверенные средства при солнечных ожогах. К сожалению, в Тунисе это не редкость.

Сделайте ксерокопии паспортов и берите их с собой, отправляясь на экскурсии. Сами же документы лучше хранить в сейфе в номере или в чемодане под кодовым замком. Помните, что брать в Тунис гораздо удобнее мелкие купюры - ими удобнее расплачиваться и никогда не возникает проблем со сдачей. Можно взять в Тунис и кредитную карту для более крупных покупок. Тунис славится обилием мелких карманных воришек, так что рекомендуем брать с собой надежные сумки или распределять деньги по закрывающимся карманам одежды.

Не забудьте включить в список того, что нужно взять в Тунис, дорожный фен (его может не оказаться в гостинице), банные принадлежности (в гостинице их могут не часто докладывать), зарядные устройства для техники, сигареты, если вы курите (не больше блока).

Что взять ребенку в Тунис

Если ребенок едет с вами, то нужно тщательно продумать, что взять ребенку в Тунис. Легкие вещи для повседневной носки и «на выход», головной убор, удобная обувь, игрушки для пляжа - обязательны.

Какие лекарства брать в Тунис

Что касается лекарств, то тут все довольно просто: противовирусное средство, антигистаминное, средство при отравлениях, ушные капли (если планируете дайвинг), мазь при укусах насекомых (медузы и пр.), обезболивающее, зеленка, пластырь и бинт. Желательно позаботиться о хорошей медицинской страховке, тогда вопрос, какие лекарства брать в Тунис, может отпасть сам собой.