Познай то, что перед лицом твоим, и то, что скрыто от тебя, — откроется тебе. Ибо нет ничего тайного, что не будет явным
Самопознание, пожалуй, самый первый шаг, перед тем как приступить к саморазвитию и самосовершенствованию . Ибо, не познав себя, вы обречены на заблуждение, и будите развивать и совершенствовать, скорее всего, не то, что надо. Ведь не зря это античное изречение: Γνῶθι σεαυτόν - стало основным правилом для всех посвящённых. Да и прибегая к элементарной логике, можно понять, что для правильного развития, восприятия окружающего мира необходимо сначала узнать самого себя. Кто ты есть такой, откуда ты пришёл и куда идёшь. Для чего ты родился и что ждёт тебя после смерти твоего тела. Конечно, для людей материальных, с малым возрастом души, все эти вопросы несущественны. Но собственно и не для них наш сайт. И им не интересно будет всё это читать, ибо здесь нет ни слова правды, но именно так всё и происходит. Мы публикуем информацию, для тех, кто уже подошёл к той черте, когда осознаёт, что всё тут не просто так. Но у новичков возникнет естественный вопрос: с чего начинать? Собственно весь наш сайт и посвящён этой теме, да и не только.
Чтобы пройти тест, следите за этими советами. Это не экзамен, так не так ли? и неправильно. Будьте верны себе и отвечайте искренностью, серьезностью и доброй волей. Ответ спонтанно, не пытайтесь думать слишком много. Не отвечайте на вопросы. Не вижу результата жестко. Знайте, что они только руководство. Имейте в виду, что на ваши ответы повлияет эмоциональное состояние, в котором вы находитесь в данный момент. Нет правильных или неправильных результатов, но только результат в соответствии с вашими ответами, отражающий форму бытия или поведения.
Дабы не пересказывать все, что уже ранее было опубликовано, постараюсь вкратце изложить пути самопознания. Конечно, лучше чем это изложил мэтр и не скажешь:
Первым требованием самопознания является ощущение собственного невежества; ощущение всеми фибрами своего сердца того бесконечного самообмана , в котором мы живём.
Выберите только одну альтернативу. Игнорируйте факт, ведь люди иногда критикуют из-за отсутствия того, что делать. Постарайтесь понять критику и найти для нее причину. Подумайте немного, и спросите своего друга. Он оправдывал свое поведение непосредственно перед всеми. Он будет следить за последствием своего поступка и начать думать о том, чтобы не делать этого снова. Сначала он извинился, потом почувствовал себя виноватым за свое поведение.
Нет, это зависит от многих вещей. Иногда кажется, что так, но если вы перестанете думать, что можете обнаружить, что нет. В этом вопросе вы обнаружите определенный дисбаланс: в конечном итоге вы ищете вещи, которые вас не интересуют, принося вам несколько целей, отличных от тех, которые вы хотите. Вы много работали, и теперь у вас это очень ясно в вашем уме. Вы не знаете, чего хотите, просто отправляйтесь туда, куда вас достает лодка.
Второе требование заключается в глубокой убеждённости в том, что знание самого себя - интуитивное , но вполне определённое – может быть достигнуто в результате целенаправленных усилий.
Третье и самое важное требование – неодолимое стремление обрести это знание.
Эти идеи постоянно проходят через вашу голову, и вы боитесь, что не знаете, как их контролировать. Вы знаете, как вести такую реакцию, вы знаете, что вы можете поддерживать контроль, поэтому не беспокойтесь. Вы верите, что вы уже хорошо знаете себя, но если вы видите, что вам нужен профессионал, вы бы, не колеблясь, наняли его.
Вы уже достаточно хорошо знаете и считаете, что нет необходимости идти глубже, и вам не нужно нанимать профессионала. Вы никогда не переставали думать об этом, и вы не возражаете знать. Когда эта информация не соответствует, вы тратите свое время, чтобы выяснить, кто прав: вы или другие.
Это самопознание не может быть достигнуто одним лишь так называемым самоанализом. Для него недостаточно одних лишь логических рассуждений или какой-либо иной умственной деятельности, ибо оно сопряжено с пробуждением сознания Божественной природы человека.
Обретение этого знания – гораздо важнее, нежели умение управлять стихиями или способность видеть будущее.
Нажмите «Вычислить», чтобы переносить элементы, помеченные в соответствии с соответствующим номером, в таблицу ниже. Внимательно прочитайте заметки из вашей основной группы. Почему бы не инвестировать в самопознание? Для вас вам известны как ваши достоинства, так и ваши недостатки.
Это даже мотивирует вас еще больше углубить свои знания. Ваш способ быть даже смущает вас, становясь иногда очень беспокойным человеком. Инвестирование в самопознание не повредит вам. Александр Великий сказал, что это самая трудная задача, потому что она непосредственно подстрекает к нашей рациональности, но также проверяет наши страхи и страсти. Если мы сможем глубоко узнать друг друга, мы будем знать, как понимать других и окружающую их реальность.
Но всё же попробую это немного описать своими словами.
Первое требование
На самом первом этапе каждому человеку необходимо понять и осознать, что он пока ещё не есть высшее существо, и что все его знания ничтожно малы в сравнении с Тем, кто это всё создал. Отсюда и невежество человеческое, и высокомерие и гордыня, которые необходимо полностью устранить. Неким образом надо уподобиться алкоголику, жаждущему на утро опохмелиться, дабы облегчить своё страдание. С таким же рвением, упорством и настойчивостью необходимо понять и осознать, что мы живём в иллюзии. Мир нас окружающий не совсем реален, он реален лишь для нашего тела, которое является инструментом познания сего мира. Многие возразят, сказав, мол, как же он не реален когда я могу потрогать, понюхать, лизнуть, почувствовать? Совершенно верно, вы всё это ощущаете, но! Только если вы примите концепцию того, что вы не есть тело, а есть дух и душа, а каждый из нас таковым и является. И вот именно они это всё чувствуют и ощущают благодаря всем пяти датчикам физической оболочки. Но низшее эго , используя наш мозг, строит для нас свою иллюзию материального мира, тем самым вводя нас ежедневно в самообман.
Самопознание и межличностный интеллект
Этот македонский король был совершенно прав, потому что благодаря самопознанию мы учимся эффективно развиваться в нашей жизни и более спокойно смотреть в нашу повседневную жизнь. Чтобы действительно знать, что мы чувствуем и какие цели хотим достичь, это способности, которые связаны с межличностным интеллектом.
Межличностная интеллигенция означает понимание того, кто мы есть, зная, как идентифицировать наши эмоции и воздействовать на нее. Навыки, которые позволяют нам регулировать наше поведение, эффективно решать проблемы и принимать решения. С самопознанием мы учимся определять наши возможности, а также наши ограничения. Это помогает нам более реалистично планировать цели, избегая будущих разочарований. Люди с межличностной разведкой умеют осваивать свои эмоции и приспосабливать их к своим обстоятельствам.
Ведь на самом деле с вами ничто не может произойти дурного, только если вы сами себе это не приготовили! Таким образом, осознав тот факт, что мы совершенно ничего не знаем об окружающем нас мире, мы должны откинуть пока что все свои знания в сторону и начать узнавать, как же всё на самом-то деле устроено .
Усиление межличностного интеллекта - это знание себя
Возможно ли улучшить межличностный интеллект? Если вы заинтересованы в том, чтобы расти внутренне, зная себя, вы можете выполнить серию упражнений, которые помогут вам улучшить этот интеллект. Контролируйте свои эмоции: это навык, который вам нужно научиться работать. Контроль не означает не чувство, а скорее знание того, как действовать перед лицом этой эмоции или чувства. Научитесь определять отрицательные эмоции, чтобы сделать их позитивными. Например, если вы злитесь, посмотрите на причину, почему это так, и попытайтесь перенаправить его.
И ещё самый важный момент, переставайте обманывать самого себя! Как только вы начнёте быть честным перед самим собой, вам легче будет понять, где внутри вас говорит ваша низшая природа, а где звучит голос высшего «Я». Без чёткого определения этих двух голосов вам невозможно будет перейти ко второму шагу.
Второе требование
Интуиция. Да, да это чудо инструмент, который и является, не поверите, вами! Её называют голосом божьим, высшим разумом, провидением, озарением, учителем и многими другими словами. Люди уже знакомые с интуицией не дадут соврать. Они знают, насколько чётко, всегда правильно и разумно подсказывает сей голос. Не поверите, но он никогда не врёт и что самое интересное никогда не ошибается! В это трудно поверить простому обывателю, но для людей находящихся на пути, это уже не вызовет ни малейшего ни удивления ни отрицания.
Очень эффективный намек, эта функция поможет вам превратить отрицательные эмоции в позитивные. Путешествуйте в свой интерьер. Эрих Фромм сказал, что самопознание начинается с самопринятия. Примите себя и познайте себя лучше. Составьте список своих достоинств и еще один из них. Попросите кого-нибудь, близкого вам, сделать то же самое, чтобы узнать, какое изображение у вас есть. Сравните оба списка и попытайтесь улучшить то, что вам не нравится.
Обратите внимание, как ваши эмоции влияют на ваше настроение и ищут способы превратить негативы в положительные моменты. Запишите на листе бумаги поведение, из-за которого вы плохо себя чувствуете и думаете, как вы могли бы их решить. Например, когда вам грустно, что вы можете сделать, чтобы изменить это чувство?
Пожалуй, второе условие, умение работать с интуицией, будет наиболее сложным, чем понимание и осознание что вы живёте в иллюзии своих чувств . И, тем не менее, абсолютно каждый человек слышит эти два голоса внутри себя. Один из которых говорит одно, а второй, как правило, всегда перечит. Поступив, так или иначе, человек потом часто сожалеет, что не послушал тот второй голос, который как выяснилось, подсказывал лучший вариант. Но и тут не так сложно, как может показаться. Поняв простую вещь, что вы содержите в себе две природы , одна из которых божественная, другая бесовская. Поняв, как они обе в вас проявляются, и где вы проявляете то качества «белого волка», то «чёрного волка». И перестав самому себе врать, вы с лёгкостью научитесь отличать два этих голоса в себе. И отдав бразды правления своему высшему «Я», своей божественной природе, своей интуиции, вы и станете на путь Эволюции.
Примите себя так, как вы: Жан-Жак Руссо сказал, что «никто не может быть счастлив, если он не оценит себя». Проанализируйте свои возможности и ограничения. Задайте краткосрочные и среднесрочные цели в их функции. Это повысит вашу самооценку и научит вас, как вы. Отличное упражнение, чтобы познать себя.
Поймите себя: обратите внимание на то, как вы себя чувствуете в течение дня. Когда вы просыпаетесь, в полночь, в полдень, днем и перед сном. Попытайтесь исследовать причину этих эмоций. Следуйте этим советам, и вы увидите, как, зная себя, ваши внутренние отношения и с другими улучшатся. Потому что, как говорит Хорхе Букей, «только знание того, кто мы, может стать лучше для себя и для других».
Третье требование
Вот тут, пожалуй, вам уже никто не поможет. Ни сам Будда, ни Иисус вас не заставят следовать пути. Ибо, по-видимому, это самое желание приходит с возрастом души. Можно проследить по аналогии с людьми. В детском саду у вас нет желания пить, ходить на футбол или чего-то там мастерить. У вас желания иного характера. Но вырастая, ваши желания меняются. И взрослому уж точно не хочется того, что хотелось в 7, 10 или в 15 лет. Что-то подобное происходит и тут. Раньше, чем душа не повзрослеет, вряд ли ей захочется вернуться домой. Молодая душа ещё не нагулялась, и не настрадалась.
Знать себя, пожалуй, самая трудная задача, а также одно из самых важных, которые необходимо предпринять. Некоторые признаки показывают, удалось ли вам сделать это на каком-то уровне или нет. Можно сказать, что никто не получает его полностью, так как этот процесс очень субъективен. Вы являетесь субъектом, которого вы знаете, и объектом, который вам известен. Это делает эту задачу очень сложной.
Принятие и оценка себя - один из признаков того, что вы хорошо знаете себя. В свою очередь, только те, кто принимает и ценят, могут жить удовлетворительным образом. Вот почему это самопознание так важно, поскольку оно в значительной степени зависит от того, как вы действуете, и целей, которые вы достигаете.
И вот только уже взрослые души, перепробовавшие все «прелести» жизни физической приобретают неодолимое стремление обрести эти знания. Собственно это и логично. Ибо им ненужно доказывать те вещи, которые никак не воспринимаются молодыми душами. Опыт прошлых воплощений, голос интуиции для них становятся путеводной звездой. Плюс, почитав нужные и правильные книги, они способны выстроить мост Антахкараны. И навсегда начать движение из колеса Сансары.
«Я считаю, что так или иначе мы узнаем, кто мы на самом деле, а затем живем с этим решением». -Элинор Рузвельт. Что делает этот процесс познания себя трудным - это образование и окружающая среда. Каждый человек интерпретируется теми, кто их окружает, с момента рождения, неизбежным образом. Другими словами, другие дают смысл тому, что вы есть, и тому, что вы делаете с самого начала.
Не всегда, вернее, почти никогда, эта интерпретация верна. Это больше связано с переводчиками, чем с самим собой. Поэтому процесс самопознания начинается с избавления от этих видений. Откуда вы знаете, знаете ли вы сами? Вот некоторые признаки, которые могут ответить на этот вопрос.
И помните, никакой самоанализ, никакая самооценка , даже умственное напряжение не дадут вам возможность познать себя. Ибо в вас должен проснуться божественный человек, а животный уйти. Но если вы считаете себя человеком разумным, но пока ещё материальным, то в вашей воле начать исправлять себя животного, тем самым пробуждая свою божественную природу.
Ищите свою истину во внешних факторах
Одним из признаков того, что вы не знаете себя, является склонность искать ответы, причины или мотивы в каком-то внешнем факторе. Вы не верите, что в вас есть мудрость. Он презирает то, что находится внутри вас, и поэтому дает действительность элементам, которые находятся вне вас.
Возможно, вы не поняли, что в том, что связано с вашими чувствами, вашими эмоциями и судьбой вашей жизни, нет ответов вне вас. И если они существуют, они всегда являются частичными и, возможно, ошибочными. Ничего, и никто не имеет права говорить, что вы должны делать или как вы должны себя чувствовать. Ответ на все это всегда в себе.
Еще древние мудрецы говорили: "Познай себя и ты познаешь весь мир!". Все мудрецы говорили о самопознании. Истина человека начинается в самопознании, и познавая себя, человек может вернуться к собственной подлинности, куда бы ни шел, где бы ни находился, как бы ни заблуждался, и стать самой осознанностью.
Познать самого себя - это значит изучить свой внутренний мир, при этом не боясь увидеть и принять самого себя в своих глазах плохим человеком. и обнаружив все эти "прекрасные" качества такие, как месть, ревность, ненависть, боль-эго, обида и т.д. создателем которых является сам человек, и которые передаются из поколения в поколение, избавить себя от них, изучив Тайны человеческих чувств, используя закон Мысли и Законы работы Психики.
Сравнение с другими людьми - неправильный способ ответить на вопросы о том, кто вы и что вы способны делать. Это неверно, если так и получилось, так и вы. Также неверно, что если многие ходят в определенном смысле, это правильно. Сравнивая себя с другими, вы попадаете в ловушку. Кажется ли разумным сравнивать желтый с синим? Имеет ли смысл проводить параллель между водой и землей? Сравнение, особенно когда оно невротично, приводит только к разочарованию или ложной самолюбию.
Вы жалеете сказать «да» или сказать «нет»
Это один из типичных признаков отсутствия самопознания. У вас есть определенные сомнения во всех решениях, которые вы принимаете. Неважно, если они относятся к большим или малым аспектам, вы всегда сомневаетесь в них. И он часто выбирает то, чего он действительно не хотел.
Надо ли изучать и познавать самого себя? Безусловно, надо. Давайте рассмотрим, почему проникнув в самого себя, нам даст познание всего мира? Ответ кроется в понимании таких понятий как — микро космос и макро космос. Весь окружающий мир и все что нас окружает - является проекцией нас, каждый человек является микрокосмосом. В нашем теле, действуют те же законы что и во всей вселенной, только в другом масштабе.
Вы говорите «да» или «нет», потому что чувствуете давление со стороны ваших обстоятельств или кого-то другого. Вы говорите «нет» из страха быть слишком смелым или говорите «да», потому что вы поддаетесь власти большинства. Не проконсультируйтесь со своим сердцем, своим умом или своим опытом, прежде чем совершить «да» или «нет», и вы в конечном итоге сожалеете об этом.
Ищите утверждения показателей мощности
Цифры имеют большое увлечение тем, кто не знает себя. Фактически, мы не оцениваем качество этих фигур власти, но мы придаем им важность и добиваемся их одобрения независимо от ценностей, которые они представляют. Утверждение фигуры власти компенсирует чувство неопределенности, вызванное незнанием себя. Это способ заменить связь между собой другим с помощью внешнего агента с достаточной силой для разбавления личной неуверенности.
Что нам ближе для познания, Марс с Юпитером, или наше собственное тело? Наше тело, это инструмент познания того пространства, в котором мы пребываем. И инструментом оно является не только в том смысле, что у него есть руки, ноги и 5 органов чувств.. с помощью которых мы познаём окружающий нас мир, а в том, что оно является той самой материей, из тех же самых атомов, с которой мы отождествлены с рождения! То есть, мы с самого рождения уже имеем глубокую и прочную связь с этой материей называемой телом, но не осознаём её, нам остаётся лишь углублять эту связь дальше.
Критики или шутки других людей сильно влияют
Поскольку надлежащий критерий оценки личных действий не был разработан, чрезмерная ценность дается мнению других. Если это мнение положительное, есть безмятежность. Однако, если мнение отрицательное или неодобрительное, мир рушится. Опора на других - это верный способ постепенно деформировать образ, который у вас есть. Но мы не можем пожертвовать своей идентичностью для этого.
В противном случае ситуация становится рабством. Когда вы не знаете себя, вы часто судите себя очень жестко. Знать - это понять. И когда вы понимаете друг друга, суждения релятивизируются. Мы смотрим не только на результаты, но и на процессы, причины и последствия.
А углублять её концентрируясь на объекте познания (что мы всегда и делаем в случае познания), в данном случае — собственного тела. Концентрироваться нужно на всех ощущениях и чувствах, которые возникают, на всех процессах которые протекают и впоследствии, на определённом этапе мы уже сможем не только чувствовать эти процессы, но и управлять ими. Научившись управлять процессами протекающими в нашем теле, мы сможем постепенно эту способность проецировать и во «внешний» мир, исходя из того, что мир един и неделим.
Но для начала, нужно понять, как мы управляем нашим физическим телом. Если взять за основу, что есть Дух, как неделимая частица — Божественное начало, чем мы по сути и являемся, Душа — как совокупность энергетических тел\оболочек посредством которых Дух познаёт материю, то наше физическое тело, связано с нами посредством Души, при помощи которой Дух управляет всеми протекающими в нас процессами, через управление энергетическими процессами, которые формируют в итоге физические.
Итак осознав, что физическая материя управляется с более тонкого уровня — энергетического, мы понимаем, что нам нужно научиться чувствовать и управлять энергией, что бы иметь возможность сознательно формировать и управлять не только процессами протекаемыми внутри нашего тела, но и в окружающем нас пространстве. Тем самым расширяя пространство для творчества.
Наше тело является точкой отсчёта в познании окружающего нас мира — физического. Так как наш мир состоит не только из той материи, которую мы привыкли называть физической.. научившись чувствовать и управлять физическим телом, можно начинать параллельно развивать в себе и энергетическую чувствительность, о чём уже было сказано выше. Наше физическое тело, является инструментом познания физической материи, физического пространства. Так же подобно физическому на всех других уровнях (все подобные разделения только для удобства, так как по сути всё едино и неделимо), у нас имеются тела соответствующие этим уровням. Посему для дальнейшего развития и совершенствования нам нужно переходить всё дальше и дальше в познании уровней бытия и наших инструментов познания и творчества на этих уровнях. И тогда мы уподобимся богам. Так как будем владеть материей и управлять ею, осознавая её как часть себя. Только нужно понимать, что есть Единый Создатель Всего Сущего. И его мы никогда не превзойдём, как бы того не хотели. Этим я хочу сказать, что человек не должен возвышать себя над Богом, так как он всего лишь его дитя и всегда им останется, каким бы он могущественным не был.
Человечество пошло по пути развития во вне. Усилия в основном направляются на развитие костылей самого человека, а компьютером пытаются заменить мозги челвоека. Само собой как любое развитие, это даст плоды — «кто ищет тот всегда найдёт», другое дело в том, что это нерациональный подход, так как мы имеем всё сами, но не используем это в должной степени. Мозг задействован в сознательных процессах в среднем лишь на каких то 3-4 процента у обычных людей, и у гениев 5-7. Даже если рассматривать с научной точки зрения этот вопрос, у человека практически неограниченные возможности, благодаря тому, что он имеет разум. Он может себе продлить жизнь, познав те разрушающие программы, которые в нас заложены и изменить их. А так же повлиять на внешние негативные факторы подавляющие нас. Тоже самое, если брать внутреннее развитие.. на первом этапе мы учимся пользоваться тем что есть, на втором создавать новое. А ведь человек всё ещё пользуется всего лишь 3-4 процентами своего мозга в сознательной деятельности. Думали ли вы какие возможности будут у нашего мозга,если увеличить его потенциал путём познания и развития?
Познавайте и изучайте себя и вы познаете весь внешний мир, вселенную. Мудрецы в древности не видя вещей проникали в истинную суть вещей, они не ездили по разным странам, но они познавали окружающий мир и находили ответы на вопросы внутри себя. Познав себя, вы начнете видеть людей "насквозь". В каждом движении и действии человека вы начнете видеть определенные черты характера и темперамента. Нужно лишь наблюдать за людьми и собой, поэтому изучайте свое поведение и окружающих, наблюдайте чаще за собой и за окружающей реальностью
